Hubněte efektivně s menší pomocí

Hubnutí není žádná velká věda, ale občas přeci jen je dobré tomu pomoci. Jedním z nejlepších pomocníků jsou speciální preparáty, které hubnutí pomáhají.

Hubněte efektivně s menší pomocí

Na světě je dnes více obézních lidí než těch, co trpí hladem. Do jisté míry je to samozřejmě úspěch, protože hlad je skutečně velký problém a je dobré ho potírat. Potíž však je, že ani tak neklesá počet hladovějících, ale přibývá těch obézních. A to rozhodně není dobrá zpráva. A to ani pro našince. Vzhledem k tomu, že se jako národ nepříliš mnoho hýbeme a zároveň si také rádi dáme něco dobrého, pokud možno smaženého nebo sladkého, patříme mezi nejtlustší národy světa.

Správná porce

Češi nikdy v novodobých dějinách nepatřili zrovna mezi nejštíhlejší, ale v posledních letech se pomalu ale jistě dostáváme na přední příčky obezity. To samozřejmě není nic pozitivní, jelikož obezita není pouze věcí estetiky, ale obrovským způsobem zasahuje i do zdraví daného jedince. Je už celkem dobře prokázáno, že lidé, kteří mají až příliš velký objem, jsou daleko častěji nemocní. A to jak fyzicky, tak i po duševní stránce. Léčba těchto chorob samozřejmě něco stojí, takže je to do jisté míry i ekonomický problém. Jak z toho ale ven? Inu, to je jednoduché. Změnou životního stylu. Hlavní je začít hubnout a dobře si spočítat pomocí kalkulačky BMI kolik je vlastně potřeba ubrat na váze.

Volné kalhoty

Podpůrná léčba

Pokud máte několik málo kilogramů nadváhu, dostat se zase zpátky na tu správnou váhu pro vás nemusí být vůbec obtížné a ani dlouhé. Prostě jen trochu změníte své návyky za dva měsíce jste v pohodě. Lidé, které ale sužuje obezita, jsou na tom daleko hůře. Většinou se jim nedaří zhubnout, jelikož celý proces je docela pomalý, a hlavně při něm nezažívají zrovna libé pocity. Ty ale mohou změnit speciální preparáty určené k hubnutí. I na českém trhu je jich docela široká škála.

Neškodí

Na rozdíl od prvních generací léků na hubnutí je ta nová naprosto bezpečná a vedlejší příznaky se u ní vyskytují skutečně sporadicky. Sice likviduje v malém množství tukové tkáně, ale ne dostatečně. Největším přínosem těchto léčiv pro pacienta je jejich schopnost snížit pocit hladu na minimum, díky čemuž dotyčný jedinec nemá tendence se přejídat a po večerech luxovat lednici.

Barevný beton

Když se nad tím tak zamyslíte, určitě vás napadne, že samotný beton je možné využít prakticky jakkoliv a kdykoliv. Můžete z něj provádět strop, schodiště, stěny a mnohé další. Všechno, na co si jen vzpomenete. Beton ale nemusí být pouze šedé barvy. Trendem je v dnešní době beton barevný, který interiérům dodává jedinečnost.
abstraktní beton
Barevný beton má originální vzhled, který se vyrábí už v několika odstínech. Nejčastěji se barevný beton vyrábí z hnědých, červených, černých nebo žlutých pigmentů. Méně používané jsou poté barvy jako bílá nebo modrá. Je pravda, že na výslednou barvu mají vliv hlavně vlastnosti a použité materiály. Jedná se například o odstín cementu nebo zabarvení kameniva. Jeho originální vzhled se ale rozhodně nikde jen tak neokouká.

Nejznámější název barevného betonu je COLORCRETE. Vyrábí jej skupina Českomoravská beton. Jeho složení je provedeno tak, aby se dal jednoduše zpracovat a hlavně došlo k dobrému zatékání směsi. Tímto je umožněno provádět složité tvary nebo různé detaily.
červený beton
Při samotné výrobě se hlavně klade důraz na kvalitu složek, které ve výsledku ovlivňují právě vzhled samotného betonu.
Barevný beton musí vypadat opravdu dokonale, jelikož se jedná o beton pohledový. Určitě jako velká výhoda při jeho realizaci je nízký počet pórů a jejich velikost. Díky malé velikosti je opravdu možné dosáhnout neuvěřitelně hladké plochy.
Plocha ale nemusí být pouze hladká. Je možné si nechat vytvořit i nějaké to dekorování. Určitě mezi to můžeme zařadit broušení, leštění nebo škrábání. Záleží jen na vás, co si vyberete. Pokud ale zvolíte barvu společně s nějakým dekorováním, můžete tím vytvořit nové architektonické ztvárnění vaší stavby, které vám může kde kdo závidět.
žlutá stěna
Pokud má mít beton vysokou kvalitu, je určitě důležitá spolupráce mezi architektem, stavebníkem, projektantem atd. Před tím, než se pustíte do výběru toho pravého pohledového betonu pro vás, určitě byste si měli domluvit konzultaci s technologem, která je zcela zdarma. Dokáže vám velmi dobře poradit.
Věřte, že barevné betony patří mezi jedny z nejlepších a nejvzhlednějších.

Makadamové ořechy jsou chuťově výrazné

Makadamové oříšky pochází z Austrálie a dnes se pěstují v různých oblastech světa, které pro ně vytváří příhodné podmínky. Je to strom, stále olistěný a neopadavý a daří se mu v prostředí subtropickém až tropickém, s vyšší vlhkostí vzduchu a teplotou, která nikdy neklesá pod bod mrazu.

makadamiové ořechy

Plody mají velmi tvrdou skořápku, a pokud si je alespoň občas dopřejete (a v obchodech bývají již vyloupané), vězte, že si nejen pochutnáte, ale dodáte do těla mnoho důležitých živin – sacharidy, zdravé tuky, proteiny, vlákninu, vitamíny, enzymy a minerální a stopové prvky. Spolu s kešu oříšky patří plody makadamie k nejoblíbenějším a nejvíce chuťově výrazným exotickým oříškům.

Namáčejte je

Na mnoha informačních portálech se dozvíte, jak jsou makadamové ořechy nakliceno.cz zdravé a prospěšné, ale málokdo vám prozradí, že by se měly, stejně jako jiné druhy ořechů a semen, nejprve namočit a nechat ve vlažné vodě podpořit počátek klíčícího procesu.

dva macadamio oříšky

Každý ořech je semeno, je to zásobárna živin pro novou rostlinu, a dokud se semena nachází mimo vhodné podmínky ke klíčení, musí obsahovat látky, jež je chrání v přírodě před okolními vlivy. Kdyby tomu tak nebylo, semena by se po několika dnech rozpadla, podobně jako to např. bývá u spadané ho zralého ovoce.

Ochranné látky se nazývají inhibitory enzymů a antinutrienty, mezi ně patří např. kyselina fytová. S tou si dovede poradit trávicí trakt ptáků a mnoha zvířat, ale neplatí to pro člověka, v lidském organismu na sebe antinutrienty vážou minerály a zčásti je z těla odvedou v nestravitelné formě. Namáčením se tyto látky začnou štěpit a degradovat, protože vlažná voda simuluje vhodné podmínky ke klíčení. Doporučuje se u všech ořechů přidávat do namáčecí vody na cca čtvrt litru dvě lžičky soli, takto nechat semena ve vodě přes noc a ráno je propláchnout a teprve pak konzumovat.

Důvody, kdy do banky míříme marně

Snad každý z nás se minimálně jednou za život ocitne v situaci, kdy nutně potřebuje finanční prostředky, které momentálně nemá k dispozici. Řešením může být právě žádost o úvěr u důvěryhodné instituce. V případě, kdy žadatel plní všechny své závazky ve stanoveném termínu, nemá špatnou finanční minulost, je celý proces schvalování úvěru jen formalita. Pokud navíc klient žádá přímo u své banky, není potřeba dokládat výši měsíčních příjmů, což celý proces velmi urychlí. Může však nastat i opačná situace, kdy banka z nějakého důvodu žádost o úvěr zkrátka zamítne. Jaké jsou nejčastější důvody pro zamítnutí žádosti o úvěr?

 

V jakém případě může banka úvěr zamítnout?

Banka může žádost o úvěr zamítnout hned z několika důvodů. Rozhodující je však pro řadu bank bonita klienta. Bonita představuje jakousi schopnost klienta splácet. Pokud je příliš nízká, s největší pravděpodobností daný žadatel na úvěr nedosáhne a žádost mu bude zamítnuta.

potřesení rukou

V případech, kdy bonita klienta klesne pod pomyslnou hranici, bude bankou žadatel vyhodnocen jako rizikový a odejde z banky s nepořízenou. V takovém případě však nemá cenu žádat jinde, neboť každá neúspěšná žádost o úvěr je zaznamenána v registru dlužníků, kam také řada bank nahlíží. Jednoduše řečeno, pokud vám v jedné bance úvěr zamítli, u jiné nečekejte opačný výsledek. Nízká bonita má přitom řadu příčin – nízký věk, špatná platební morálka, nepravidelný nebo žádný příjem atd. V takovém případě ještě není důvod propadat panice, vyzkoušejte americkou hypotéku bez doložení příjmů.

 

Negativní záznam v registru dlužníků

podpis smlouvy

Řada z nás musí každý měsíc dostát svým závazkům, které má vůči různým institucím. Pokud je plníme řádně, získáváme plusové body, které nám mohou při žádosti o úvěr pomoci. Ovšem jedna pozdě zaplacená faktura nám může zavařit na několik let dopředu.

 

Když není peněz dost

Vydělat si dost peněz je prvním úkolem, který před každým soukromým podnikatelem stojí. Někdo takový se totiž nemůže spoléhat na to, že mu bude jeho počínání někdo dotovat, že mu někdo dá ze svého peníze, kdykoliv nejsou zisky dostačující.

Jenže tak se nejednou neděje. A takových mecenášů, kteří by přispěchali na pomoc podnikateli v nesnázích, je jako šafránu. Tedy naprosto zanedbatelný počet.

Jenže problémy mohou v soukromém byznysu vyvstat prakticky kdykoliv. Je celá řada důvodů, jež se mohou na soukromém podnikání libovolného druhu negativně podepsat, je mnoho toho, co může přivodit podnikateli perné chvilky a nejen chvilky. A když někdo takový nevychází se svými příjmy, musí zkrátka najít někoho, kdo by mu alespoň půjčil.

platební prostředky

Jenže vzít si půjčku může být náramně složité, ba i pomalu nemožné. Bance, na kterou se takový člověk v nejednom případě obrací, je totiž třeba doložit dostatečné příjmy, je třeba ukázat skvěle vypadající poslední daňové přiznání, v registrech dlužníků se nesmí vyskytovat negativní záznamy a podobně. A běda, je-li tomu jinak.

Pokud není žádající podnikatel bonitní, má smůlu. V takové situaci mu banka jeho žádost zamítne, a rázem je po nadějích na získání peněz právě zde.

Jedinou nadějí pak zůstává často už jenom hypotéka bez dokládání příjmů. Tu totiž nabízí nebankovní společnost, a to už i samo o sobě signalizuje, že tu budou podmínky pro poskytnutí daleko flexibilnější a snáze splnitelné.

zlaté cihly

U takové nebankovní hypotéky se dá do zástavy nemovitost a rázem je podnikatelský úvěr tohoto typu docela lehce dostupný. A získá ho v podstatě každý, kdo je schopen kromě zmíněné zástavy i splácet tak, jak se ujedná.

Díky zástavě nemovitosti se tu příliš neřeší ani podnikatelovy příjmy, ani registry dlužníků, ani dejme tomu exekuce, další splácené půjčky a podobné věci.

A tak tu podnikateli pomohou, kdykoliv je to třeba.

Rady pro zdravé opalování v soláriu

Nedostatek slunečního záření se může negativně projevit hned v několika rovinách. Především je to nedostatek vitamínu D, proto na podzim a v zimě nezapomeňte na jeho suplementaci. Spoustu lidí má také špatnou náladu a nedostatek energie. Spíše kosmetickým problémem je během zimy to, že nejsme tolik opálení jako na jaře či v létě. Většina z nás vypadá s lehkým opálením daleko zdravěji a svěžeji. Pokud nemáte finance na dovolenou u moře i během zimního období, pak je pro vás skvělým řešením solárium. Zde je nutné poznamenat, že opalování v soláriu by mělo probíhat pouze za dodržení několika základních pravidel. Jaké to jsou?

opalující se ženy

Nepodceňujte krémy s ochranným faktorem

Mnoho lidí se mylně domnívá, že do solárií mohou užívat totožné přípravky jako při opalování na sluníčku. To je však velké chyba. Při tomto způsobu opalování je nutné užívat krémy, které jsou speciálně vyvinuty pro tento účel. Důvodem je to, že “slunění” v soláriu funguje na jiném principu než na slunci. Proto nejprve investujte do opravdu kvalitního krému, jenž vaši kůži dostatečně ochrání před zářením.

Jaké zvolit studio?

Toto může být někdy zapeklitá otázka. Obsluha v solárním studiu by měla být schopna určit vhodný typ solária pro vaši kůži na základě vašeho fototypu. Před zahájením procedury by s vámi tedy měla probrat to, jak dobře se opalujete, zda se lehce spálíte, či zda trpíte na sluneční alergie. Solárium Brno Naomibrno.cz nabízí služby na té nejvyšší úrovni v této oblasti. Pokud se svěříte do jejich rukou, jistě nešlápnete vedle.

žena u moře

Makeup a šperky dolů

Před samotným opalováním je vhodné odstranit veškerá líčidla z pleti. Dále je dobré dát si sprchu a provést peeling, aby pokožka byla hladká a vypnutá. Před vstupem do solária si nezapomeňte odložit vaše veškeré šperky. Po proceduře je nutné nekoupat se, a to minimálně 6 hodin, jinak bude proces opalování přerušen.

Nová lednička, nové problémy?

1) Záruční lhůta

Elektronika může být vadná, byť je to sebedražší lednička. A tak se může stát, že si koupíte novou ledničku, která po chvíli či po několika měsících odejde. Proto je důležité, aby naše lednička vůbec nějakou záruční lhůtu měla. A čím delší záruční lhůta, tím lepší. Není ani tak pravda, že byste si snad museli pro delší záruční lhůtu více připlatit, spousta společností nabízí až 10 roční záruční lhůtu za až podprůměrnou cenu na trhu, což je definitivně plus.
moderní kuchyň.jpg

2) Úspora

Ledničky dnes mají spoustu funkcí, od nejrůznějších mrazících programů po další vychytávky jako ukazatel humidity, procent bakterií apod. Co byste však neměli podcenit, tak je energetická úspora. Je sice pravda, že čím úspornější lednička, tím dražší, avšak tady se mluví o řádcích desítek let, kdy se vám vyšší cena vrátí několikanásobně ušetřenými penězi. Samozřejmě, ekologický význam takovéhoto bodu je jistě nepopíratelný, čím úspornější, tím více šetříte energii a planetu.
nerezová lednice.jpg

3) Velikot

Zdá se nám to jako podružný bod, ale velikost může zaházet s celým prostorem naší kuchyně nebo jakékoliv jiné místnosti. A hlavně velikost také rozhoduje o tom, jakou ledničku vlastně chceme. Například pro dvoučlennou domácnost není nutné, aby si kupovala 2 metry vysokou ledničku s hodně prostorem, protože pro dvoučlennou domácnost je taková lednička naprosto zbytečná. To samé, pokud je nás v domácnosti 6, je stejná hloupost kupovat malou ledničku s malinkým mrazákem.

4) Barva

Samozřejmě, pokud je vám jedno, jak do sebe jednotlivé části vaší domácnosti zapadají, je zbytečné zabývat se nějakou barvou, avšak pro přece jen trochu barevně citlivější je výběr správné barvy ten pravý oříšek. Například nerezová barva sice dobře zapadne do moderní kuchyně, ale pokud máte kolem spoustu dřeva, bude trochu vyčnívat. Na rozdíl od bílé ledničky, která je tak trochu univerzální. O ostatních barevných variacích ani nemluvně.

Bezpečně po schodech 

Jeden jediný prvek mají všechny domácnosti bez výjimky. Tím prvkem je elektro jistič. Ten druhý, o kterém si zde budete číst mají jen ty domácnosti, kde mají jakékoli schodiště.

V panelových bytech se s ním moc nesetkáte, ale bývá. V ještě větší míře se s ním setkáte v rodinných domcích. Když už není z pokoje do pokoje, tak je minimálně na půdu nebo do sklepa. A i takové potřebuje ochranu proti pádu.

zábradlí

Zábradlí na schody je velmi důležitým prvkem zabezpečení. Nejvíce je potřebné například když matka balancuje s prádlem do sklepa, nebo když si jde na totéž místo lehce podroušený otec pro další várku slivovice. Je-li podroušen více než je zdrávo, tak mu nepomůže ani to nejlepší zábradlí a zpravidla to končí „držkopádem“ tak jak tak.

Ano, obecně vzato, zábradlí je ryze účelová věc. Kus dřeva stačí. Nanejvýš na něm může být něco, co nesmí klouzat. Ale co když je schodiště z patra do patra a je na něj vidět až moc. Nuže, pak se stává zábradlí také prvkem okrasným. Není to kus jen tak dřeva, ale různě tvarovaného a všelijak zdobeného okrasného prvku.

Na výrobu něčeho podobného si asi už sami netroufneme, a proto je lépe kontaktovat odborníka, který nám zajistí krásu, ale také pevnost a tím i užitek. Protože zábradlí nemůžeme přitlouci jedním či dvěma hřebíčky a hotovo. To musí splňovat zcela určitě nějaká kritéria a moc bych se divil, kdyby i na tohle nebyla stanovena nějaká norma.

dřevěné zábradlí

Právě pro pevnost a jistotu je zde spousta firem, které práci se zábradlím umí. Jednou z nich je firma pan Havlíčka. Má na to zkušené odborníky, kteří zvládnou jakékoli zábradlí a nemusí být zrovna dřevěné. Dokáže i železné nebo kombinaci obou, vše dle přání zákazníka.

Pokud tedy zjistíte, že vaše staré zábradlí již má funkční období dávno za sebou, kontaktujte právě tuto firmu a budete mít jistotu, že se vám nové zábradlí nerozsype pod rukama.

Není Internet jako internet

Možná jste se několikrát zarazili při čtení článků na Internetu, proč někde autoři uvádějí slovo s velkým I na začátku, zatímco jinde se snad “spokojí” s malým i v tomto slově. Zajímalo by vás, jak to tedy s tímto slůvkem ve skutečnosti je a jaké písmeno byste tedy měli psát? Pak se pojďte s námi podívat trochu více na naznačenou problematiku v dnešním článku.
články v pc
Co vlastně slovo Internet znamená?
Jde o technický termín, který vznikl z původního anglického slova internetwork. Český ekvivalent by asi mohl znít jako sousítí, což se samozřejmě nepoužívá. Laicky můžeme říci, že se jedná o libovolnou soustavu dvou a více sítí.

Představte si, že si u vás v práci mezi kancelářemi, či doma mezi pokoji propojíte více sítí, dostanete tak internet. Pozor s malým i, jedná se o obecnou sousíť.
Slovo Internet s velkým I pak bylo zavedeno právě proto, aby se celosvětová internetová síť odlišila od všech takto “podomácku” vyrobených internetů.

Nyní už tedy víte, jak je to s tím malým a velkým i. Nutno podotknout, že anglosaská média měla v této problematice vždycky jasno a striktně rozlišovala v psaní počátečního písmene. U nás v České republice ale byla situace odlišná, značně benevolentnější. Proto se také setkáváte s články, kde je jednou použito malé i a podruhé velké I, přitom autor má stále na mysli ten celosvětový Internet.
zapnutý pc a tablet
Závěrečná perlička
Na závěr článku o zmatečném slově máme pro vás možná potěšující zprávu. Zpravodajský server Wired News přestal už slovo Internet v celosvětovém mínění psát s velkým písmenem na začátku.

Proč?
Asi nejjednodušší odpověď zní, že zde není žádný logicky odůvodnitelný důvod psát toto slovo s velkým písmenem, nejedná se o žádný název. Spolu se slovem Internet přestává server Wired News užívat velká písmena i ve slovech web, net apod. Nechme se překvapit, jaký vliv to bude mít na český počítačový svět.

Základem dokonalé péče jsou kvalitní přípravky

Jak jistě dobře víte, základem úspěchu při údržbě bazénové vody, je dostatek dezinfekce. Ve vodě se nesmí začít množit bakterie, které by způsobovaly problémy. A právě k tomuto účelu Vám dokonale poslouží kvalitní chlorové tablety, které zajistí bazénové vodě dostatečné množství dezinfekčního prostředku a udržují bazénovou vodu dokonale čistou bez jakýchkoliv bakterií či dokonce řas. Ovšem údržba bazénu není pouze o dostatku dezinfekce, ale také o hodnotách PH vody, které hodně ovlivňují působení dalších přípravků bazénové chemie. Chlorové pomalu rozpustné tablety jsou pouze jednosložkovým přípravkem, který zajistí pouze dostatek dezinfekce vody, ale potřebujete k nim i další přípravky bazénové chemie, jako je například přípravek pro srovnání PH, algicid proti řasám či například změkčovač vody a podobně.

kachnička v bazénu

Pokud si tedy chcete usnadnit péči o Váš bazén a nechcete pořizovat každý přípravek zvlášť, je možné využít nabídky tak zvaných multifunkčních tablet, které obsahují nejen chlor, ale i další přípravky bazénové chemie a tak kromě dostatečné dezinfekce, zajistí Vašemu bazénu také ochranu před vápenatými usazeninami, protože obsahují i změkčovač vody, dále srovnávají PH vody, vločkují nečistoty a samozřejmě projasňují vodu, také částečně předchází vzniku řas. Je tedy na Vás, jestli chcete pro údržbu svého bazénu využívat jednosložkové chlorové tablety spolu s dalšími přípravky bazénové chemie, nebo jestli si chcete usnadnit práci a využít tak zvaného multifunkčního přípravku.

skok

Každopádně jistě oceníte i dalšího pomocníka v péči o bazénovou vodu a to dávkovač nebo plovák, do kterého tyto přípravky můžete umístit a díky kterému se účinné látky z těchto přípravků bazénové chemie dostanou do celého obsahu bazénu. Pořiďte si všechno potřebné, abyste si mohli užívat svého bazénu po celou koupací sezónu naprosto bez starostí.